Тест-форма персонального психолога

свет внутри

РЕСУРСНЫЙ МАРКЕР

За суетой дней мы часто теряем связь со своим внутренним теплом и забываем, как звучит наша внутренняя радость.
Где брать ресурс когда тяжело?
Чек-ап души 👇

Поехали

Посетить сайт персонального психолога

ЧЕК-АП ДУШИ

Скрытые ресурсы
Расшифровка теста придет на почту

МУЖ.

ЖЕН.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ТЕРМОМЕРТ

Все плохо

Живу, держусь.

ЧТО ИЗ ЭТОГО ВЫ ЗАМЕЧАЕТЕ У СЕБЯ В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ (Можно выбрать несколько)

Трудно уснуть, хотя сильно устаю

Чувство, что я бегу марафон, который никогда не закончится

Пропали радость и интерес к вещам, которые раньше нравились

Сложно принимать даже простые решения (что приготовить, что надеть)

Постоянно прокручиваю в голове тревожные мысли о будущем

Ощущение, что я остался один на один со своими проблемами

КОГДА У ВАС СЛУЧАЕТСЯ НЕПРИЯТНОСТЬ, НА ЧТО ВЫ ОПИРАЕТЕСЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ?

На себя (всё несу сам(а), не люблю просить о помощи)
На близких или друзей (но не всегда хочу их грузить)
Пытаюсь отвлечься (работа, сериалы, еда, соцсети)
Чувствую, что земля уходит из-под ног и опереться не на что
Свой вариант

КАКОЕ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ СЕЙЧАС?

Чувство безопасности и твердую почву под ногами
Умение говорить «нет» и защищать свои границы
Энергию и желание просто жить, а не выживать
Понимание, куда двигаться дальше после резких перемен
Свой вариант

Я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности